head-bansandon
วันที่ 3 ธันวาคม 2021 8:51 AM
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านสันดอน
โรงเรียนบ้านสันดอน
หน้าหลัก » นานาสาระ » นักบินอวกาศ การศึกษาผลกระทบของการอดนอนของนักบินอวกาศ

นักบินอวกาศ การศึกษาผลกระทบของการอดนอนของนักบินอวกาศ

อัพเดทวันที่ 13 สิงหาคม 2021

นักบินอวกาศ

นักบินอวกาศ ในขณะนี้ ฉันกำลังยืนอยู่ในห้องทดลองใต้ดินที่ล้อมรอบด้วยป่าใกล้เมืองโคโลญ ประเทศเยอรมนี โคมไฟติดเพดานทำให้ผนังดูซีด ไม่มีหน้าต่างและแทบไม่มีการตกแต่งเลย ในห้องที่ฉันอยู่มีเตียงเดี่ยว คอมพิวเตอร์และรูปภาพแสดงฉากอวกาศ ในภาพเป็นไม้ดอกขนาดใหญ่และยานอวกาศที่มีรูปร่างแปลกตากล้องบนเพดานเฝ้าดูทุกการเคลื่อนไหวของฉัน

ในที่เปลี่ยวแห่งนี้ คุณไม่รู้หรอกว่าเป็นเวลากลางวันหรือกลางคืน ฉันรู้สึกโดดเดี่ยวจากโลกอย่างสิ้นเชิง แม้แต่บนโลก นี่คือสิ่งที่นักออกแบบของโรงงานในเครือ DLR ต้องการบรรลุสำหรับนักวิทยาศาสตร์ และแพทย์ที่ต้องการศึกษาผลกระทบของการบินในอวกาศต่อร่างกายมนุษย์ ห้องปฏิบัติการที่ชื่อว่า Envihab นี้ไม่น่าจะเหมาะสมกว่า

การทดลองล่าสุดที่นี่ คือการศึกษาผลกระทบของการอดนอนต่อนักบินอวกาศ ซึ่งเป็นปัญหาที่ใช้งานได้จริง สำหรับนักบินอวกาศที่ทำงานบนสถานีอวกาศนานาชาติ ตามทฤษฎีแล้ว พวกเขาควรนอนหลับให้เพียงพอ และนอนหลับให้ได้ 8 ชั่วโมงทุกคืน หัวหน้าฝ่ายวิจัยกล่าว อย่างไรก็ตาม นักบินอวกาศส่วนใหญ่สามารถนอนได้เพียง 5 ถึง 6 ชั่วโมง ซึ่งเห็นได้ชัดว่าไม่เพียงพอ

อันที่จริง พวกเราส่วนใหญ่ไม่มีเวลานอนเพียงพอและเราต้องการกาแฟ เพื่อทำให้จิตใจของเราสดชื่นในระหว่างวัน ในวันที่ฉันไปเยือน เพื่อขึ้นเครื่องบินไปเยอรมนี ฉันตื่นนอนตอน 4 ต่อ 1 ในตอนเช้า อย่างไรก็ตามภาระงาน ของฉันในวันนี้ไม่หนักมาก แค่ถามคำถามสองสามข้อกับเธอ แล้วบันทึกคำตอบไว้ อย่างไรก็ตาม นักบินอวกาศบินไปตามวงโคจรของโลกด้วยความเร็ว 27,000 กิโลเมตรต่อชั่วโมง

ห่างจากสุญญากาศเย็นเพียงไม่กี่เซนติเมตร การตัดสินใจที่ผิดพลาด ความประมาทในระยะสั้นหรือไม่ใส่ใจ อาจทำให้นักบินอวกาศ และเพื่อนร่วมงานเสียหายได้ ลองนึกภาพความท้าทาย ในการเคลื่อนย้ายยานอวกาศ ที่มีน้ำหนักหลายตันเพื่อเทียบท่ากับสถานีอวกาศอย่างแม่นยำ หลังจากนอนหลับเพียง 5 ชั่วโมง

อย่างไรก็ตาม การนอนหลับที่สวยงามในอวกาศ ไม่ใช่เรื่องง่าย ไม่มีเตียงและหมอน นักบินอวกาศเข้าไปในถุงนอน แล้วรัดไว้กับผนังด้วยสายรัด ยังไม่จบ Emanhorst กล่าวว่ามีหลายสาเหตุ ที่นักบินอวกาศนอนไม่หลับ แยกออกจากโลก จะมีพระอาทิตย์ขึ้นทุกๆ 90 นาที และระบบระบายอากาศของสถานีอวกาศนานาชาติ มีเสียงดังมาก ในหลายกรณี นักบินอวกาศ ต้องทำงานเป็นกะเพื่อติดตามการทดลอง หรือเพื่อให้เทียบท่ากับเรือเสบียงที่มาเยือน

เพื่อศึกษาผลกระทบของการอดนอน ต่อการปฏิบัติงาน ของนักบินอวกาศ ทีมทดลองของ Emanhorst ได้จัดอาสาสมัครที่ได้รับค่าจ้างหลายกลุ่ม เพื่อทำการทดลองอดนอน เราต้องการทำความเข้าใจ ผลกระทบของการอดนอน ต่อการทำงานขององค์ความรู้ เธอกล่าวและทำไมคนบางคน จึงทำงานได้ดีกว่าคนอื่นๆ ในการอดนอนแบบเดียวกัน

นอกจากนักบินอวกาศแล้ว เธอหวังว่าพนักงานกับ แพทย์ พยาบาล และอื่นๆ ที่ต้องการทำการตัดสินใจที่สำคัญ ในกรณีที่ไม่ได้นอนจะได้รับประโยชน์ จากการทดลองด้วยเช่นกัน Emanhorst กล่าวว่าในเยอรมนีเพียงประเทศเดียว พนักงาน 16 เปอร์เซ็นต์ ทำงานกะกลางคืนเป็นประจำ และพนักงานจำนวนมาก ที่ทำงานด้านความปลอดภัยหลัก ไม่ได้นอนมากเท่ากับ 8 ชั่วโมงที่แนะนำ

ในการทดลองของ Emanhorst อาสาสมัครถูกขอให้ทำงานชุดหนึ่งทุกวัน รวมถึงการทดสอบหน่วยความจำ การทดสอบความเร็วปฏิกิริยา และเกมคอมพิวเตอร์ที่ทำซ้ำๆ ใน 5 คืน พวกเขาได้รับอนุญาตให้นอนได้เพียง 5 ชั่วโมงต่อคืนเท่านั้น จากนั้นมีช่วงพักฟื้น ที่รับประกันการนอนหลับ 8 ชั่วโมง และสุดท้ายคือการทดสอบการอดนอน ที่มีความเข้มข้นสูง 38 ชั่วโมง

แพทย์ใช้หมวกที่ประกอบด้วยอิเล็กโทรดหลายอัน ที่ดูเหมือนตาข่ายคลุมผม เพื่อติดตามการทำงาน ของสมองของอาสาสมัคร และทำการตรวจเลือดและสแกน MRI ไปพร้อมๆ กัน เรามีความสนใจในกลไกที่ลึกล้ำของสมอง ที่ควบคุมอาการง่วงนอน Emanhorst กล่าวแม้ว่าเราจะนอนทั้งคืน เราก็ยังสามารถติดตามการเปลี่ยนแปลง ของฮอร์โมนในร่างกายได้

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ โซเชียลมีเดีย การประชุมทางวิดีโอของ Zoom

นานาสาระ ล่าสุด
Banner 1
Banner 2
Banner 3
Banner 4