head-bansandon
วันที่ 28 พฤษภาคม 2022 2:16 PM
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านสันดอน
โรงเรียนบ้านสันดอน
หน้าหลัก » นานาสาระ » สมอง อบเชยอร่อยและเหมาะกับสมองและความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อม

สมอง อบเชยอร่อยและเหมาะกับสมองและความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อม

อัพเดทวันที่ 7 ธันวาคม 2021

สมอง เพื่อที่จะหาวิธีที่เป็นธรรมชาติในการต่อสู้กับการพัฒนา และความก้าวหน้าของโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมประเภทอื่นๆ เครื่องเทศและสารสกัดจากอบเชยจึงได้รับการศึกษาหลายครั้ง อบเชยแล้วคำตัดสินคืออะไร เป็นโฆษณา หรืออบเชยมีประโยชน์จริงหรือไม่ ผลของอบเชยต่อการทำงานของสมองและโครงสร้าง จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารในปี 2009 พบว่า อบเชยนั้น

ซึ่งเป็นสารสกัดจากอบเชย สามารถยับยั้งการเกาะกลุ่มที่เกิดขึ้นเมื่อโปรตีน เข้าสู่ร่างกายในโรคอัลไซเมอร์และพันกัน การศึกษาครั้งที่สอง 2011 แสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากอบเชย CEppt ยังช่วยลดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในสมองของแมลงวันและหนูที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ นอกจากนี้หลังจากให้ยา CEppt ฟังก์ชันการรับรู้ของแมลงวันและหนูก็ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

สมอง

ในปี 2013 นักวิจัยค้นพบอีกครั้งว่าสารสกัดจากซินนามอน ซินนามาลดีไฮด์และอีพิคาเทชิน 2 สารสกัดจากถูกแสดงเพื่อป้องกันการสะสมของโปรตีน ในสมองของมนุษย์ บทความที่ตีพิมพ์ใน PLoS One ในปี 2013 กล่าวถึงการศึกษาที่สำรวจว่าหนูที่เลี้ยงด้วยอาหารที่มีน้ำตาลสูง และไขมันสูงได้รับการออกแบบมาเพื่อลดการประมวลผลอินซูลินของกลูโคส และทำให้เกิดความผิดปกติของความรู้ความเข้าใจ

หนูที่ได้รับอบเชยแสดงให้เห็น การทำงานขององค์ความรู้ที่ดีขึ้น อย่างมีนัยสำคัญความไวของอินซูลินที่ดีขึ้น และการพลิกกลับของการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของสมอง เช่นการสะสมของเทาว์และแอมีลอยด์ เนื่องจากการรับประทานอาหาร กล่าวอีกนัยหนึ่งโครงสร้างและขนาดของ สมอง เช่นเดียวกับความสามารถทางปัญญาของสมอง เช่นหน่วยความจำทั้งหมดได้รับการปรับปรุง โดยการเพิ่มอบเชยลงในอาหาร

การสูบบุหรี่และควันบุหรี่มือสอง เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อม การสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพมากมาย และเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจมาก การสูบบุหรี่มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับโรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ถุงลมโป่งพองและโรคอื่นๆ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการสูบบุหรี่ นั้นเกี่ยวข้องกับสุขภาพสมองของคุณด้วย

จากสถิติขององค์การอนามัยโลก WHO การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญในการพัฒนาภาวะสมองเสื่อม การเสื่อมของการทำงานของสมอง ประเภทของภาวะสมองเสื่อม ได้แก่โรคอัลไซเมอร์ หลอดเลือดสมองเสื่อม ภาวะสมองเสื่อม ภาวะที่มีการเสื่อมของสมอง และภาวะสมองเสื่อมกับร่างกาย ความเสี่ยงของการสูบบุหรี่ ในปี 2014 องค์การอนามัยโลกได้ออกเอกสาร ที่สรุปความสัมพันธ์ระหว่างการสูบบุหรี่กับภาวะสมองเสื่อม

พวกเขาคาดว่า 14 เปอร์เซ็นต์ ของผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ทั่วโลกอาจเกิดจากการสูบบุหรี่ WHO 2014 การดำเนินการเกี่ยวกับการสูบบุหรี่และสุขภาพของสกอตแลนด์ อ้างถึงการวิจัยและกล่าวว่าผู้สูบบุหรี่จำนวนมากมีแนวโน้มที่จะพัฒนาภาวะสมองเสื่อมสูงถึง 70 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ดูเหมือนว่าจะมีความสัมพันธ์ ระหว่างจำนวนผู้ที่สูบบุหรี่กับความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม การวิจัยระบุว่าผู้สูบบุหรี่มีความเสี่ยงสูง นี่แสดงให้เห็นว่าถึงแม้เป็นการดีที่สุดที่จะเลิกสูบบุหรี่

แต่ก็คุ้มค่าที่จะลดการเลิกบุหรี่ ในการลดลงของความรู้ความเข้าใจที่เกี่ยวข้องกับอายุ ความคิดและความทรงจำของผู้สูงอายุ ค่อยๆ ลดลงแต่ยังคงทำงานได้ตามปกติ การสูบบุหรี่เกี่ยวข้องกับการลดลงอย่างรวดเร็ว ของความจำและทักษะการทำงานของผู้บริหาร การถอนตัวช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมหรือไม่ การเลิกบุหรี่น่าจะดีต่อสุขภาพสมอง

ผลการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม สำหรับผู้ที่เลิกบุหรี่เป็นเวลาอย่างน้อย 10 ปีมีความคล้ายคลึงกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ ความเสี่ยงจากควันบุหรี่มือสอง ความตระหนักในอันตรายของควันบุหรี่มือสองเพิ่มมากขึ้น ควันบุหรี่มือสองเรียกอีกอย่างว่าการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ ควันบุหรี่จากสิ่งแวดล้อม หรือการสูบบุหรี่โดยไม่สมัครใจ และเกี่ยวข้องกับปัจจัยเสี่ยงด้านสุขภาพทั่วไปที่กล่าวถึงข้างต้น เช่น สุขภาพของหัวใจ การทำงานของปอด

อย่างไรก็ตามการวิจัยในปัจจุบันยังได้สรุปความเสี่ยง ที่เพิ่มขึ้นของภาวะสมองเสื่อมที่เกิดจากการสูดดมควันบุหรี่มือสอง การสัมผัสกับควันในบ้าน ที่ทำงานและสถานที่อื่นๆ สัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะสมองเสื่อม และการสัมผัสทั้งสามสถานที่นั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ยาสูบไร้ควันมีความเสี่ยงเช่นเดียวกันหรือไม่ หากยาสูบไร้ควันเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมก็ยังไม่ได้รับการยืนยันวารสารจิตเวชศาสตร์ผู้สูงอายุนานาชาติ

ผลการศึกษาสรุปไม่พบความเสี่ยง ที่เพิ่มขึ้นที่เกี่ยวข้องกับการเคี้ยวยาสูบ อย่างไรก็ตามองค์การอนามัยโลกชี้ให้เห็นว่ามีความเป็นไปได้ ที่จะสันนิษฐานว่าเนื่องจากยาสูบ มีสารเคมีมากกว่า 2,000 ชนิด รวมทั้งนิโคตินด้วย WHO 2014 เรื่องนี้ไม่สมเหตุสมผล ยาสูบไร้ควันมีความเกี่ยวข้องอย่างชัดเจนกับผลกระทบด้านสุขภาพด้านลบอื่นๆ รวมทั้งมะเร็งในช่องปาก ทำไมเรื่องนี้ เหตุผลสุขภาพของคุณเอง

คุณสามารถปกป้องสมองของคุณด้วยการไม่สูบบุหรี่ ลดหรือเลิกสูบบุหรี่หากคุณสูบบุหรี่ และลดการสัมผัสกับควันบุหรี่มือสอง สุขภาพของผู้อื่น หากคุณสูบบุหรี่ พึงระวังผลกระทบของการเลือกสูบบุหรี่ที่มีต่อคนรอบข้าง ค่าใช้จ่ายและผลกระทบทั้งในประเทศและทั่วโลก ภาวะสมองเสื่อมเป็นปัญหาสุขภาพของโลก ขณะนี้เรายังไม่มีวิธีการรักษาโรคอัลไซเมอร์ที่มีประสิทธิภาพ แม้ว่ายาบางชนิดจะมีผลจำกัดในระยะสั้น เมื่อเปรียบเทียบกับปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ

การจัดการกับการสูบบุหรี่และการสัมผัสกับควันบุหรี่มือสองเป็นพื้นที่ที่เราสามารถใช้การควบคุมเพื่อลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมได้ การลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมทั่วโลกไม่เพียงแต่จะช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในการดูแลผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมได้มากเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตและช่วยชีวิตอีกด้วย ที่สำคัญกว่านั้นการสัมผัสของคุณสามารถสร้างความแตกต่าง ให้กับผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมได้อย่างไร

ตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐาน และให้การติดต่อที่เอาใจใส่ ไม่ว่าคุณจะเป็นมืออาชีพที่ต้องจ่ายเงินหรือเป็นอาสาสมัครดูแลบ้าน คุณอาจใช้เวลามากในการทำให้แน่ใจว่าคนที่คุณรัก หรือผู้ป่วยตอบสนองทุกความต้องการของเธอ คุณสามารถพิจารณาเพื่อให้มั่นใจว่าสารอาหารที่เพียงพอ ให้มั่นใจว่าคุณใช้ยาหากภาวะกลั้นปัสสาวะไม่เป็นปัญหา การออกกำลังกาย

การกระตุ้นจิตใจและการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม เพื่อให้ผิวของเธอที่สะอาดและแห้ง บางครั้งในฐานะผู้ดูแลเราอาจตรวจสอบสิ่งต่างๆ ในใจหรือในกระดาษเพื่อบันทึกความก้าวหน้าของเราไปสู่เป้าหมายที่เธอตั้งไว้ แต่คุณได้พิจารณาหรือไม่ว่าต้องใช้เวลาหรือน้อยกว่า ในการจัดหาการดูแลประจำวันของเธอหรือไม่ เมื่อคุณไม่ได้ทำอะไร หากคุณไม่ได้ดูแลอย่างเอาใจใส่ฃ

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ :  การรักษา อธิบายการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบในโรงพยาบาล

นานาสาระ ล่าสุด
Banner 1
Banner 2
Banner 3
Banner 4